2014年08月18日

自律神経失調症の症状

自律神経失調症の症状ということで、先日から処方された
薬を飲んでいるわけですが・・・

しっかりと薬を飲んでいる状態で、夜はハルシオンで寝て、朝は
5時、6時に一旦おきる。けれど、1時間位するとまた眠くなってきて
寝ると今度は10時くらいに起きる。という生活になりました。

朝起きる時間が決まってきたな?と思うのと、
夜寝ることが出来る日と出来ない日があるな、と、
疲れが一日ある日と、なんとかなる日があるな、と
感じているのが現状です。

夜、薬がないと確実に眠れないですけどね。
どうやって寝るんだろう?眠り方を忘れちゃった。

ずいぶん前にはアルコールに頼ってたけれど、またあんな生活を
するのは嫌だな、って思ってるし、同じく薬に頼って寝るのもどうかと思うし。

あまり人と話す機会がないからだろうけれど、調子は上向きに
なってきてそうかなぁとおもいます。

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posted by ちくわ at 20:18| 自律神経失調症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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